糖尿病有救了:完全逆轉!這樣做效果驚人
- 尼爾.柏納德,柿子文化,出版日期:2011/04/01
糖尿病大震撼不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥,一次解決糖尿病和肥胖問題!★100,000人見證,親身體驗,最輕鬆、最有效的甩病求生指南。★亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長...more
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植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素
- 丁彥伶,吳佩琪/著,陳俊榮/審訂,天下文化,出版日期:2014/08/26
蛋白質身為人體第一營養素,重要性不言可喻。想補充蛋白質,卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量,造成身體負擔,其實有更健康的選擇,而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果,都含有豐富的蛋白質,以及濃縮、...more
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把脈自學聖經
- 王又,新銳文創,出版日期:2013/06/07
★為初學者量身打造步驟123,把脈很簡單沒學過中醫也能輕鬆上手!中醫學是一套「以外診內,治外療內」之獨特醫學。它不需要藉由複雜的儀器與器械,光是觀察人體的氣色、形態與接觸脈象...more
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多喝健康好水:富氫水
- 呂鋒洲,卡司製作,出版日期:2014/03/15
有水博士之稱的中山醫學大學醫學研究所講座教授呂鋒洲的最新著作。 歷經數年時間研究富含氫氣的「富氫水」,號稱具有抗氧化、抗自由基的功效,在國人注重健康飲食的此時,預計將掀起一波喝水風...more
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小紅調經書:6階段生理週期健康法,28天變瘦變美變年輕
- 鄒瑋倫,時報出版,出版日期:2014/09/15
月經順,女人就會順! 人氣女中醫鄒瑋倫獨創6階段生理週期調養法 只要照顧身體28天,身體就會照顧妳一輩子!史上最強的6階段生理週期健康法小紅期:來不來,順不順,決定下一個28天過...more
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排毒舒食盛宴2:真原味的實踐
- 韓柏檉,張幼香,林貞岑/採訪撰文,天下雜誌,出版日期:2013/10/01
萬名讀者誠摯推薦,《排毒舒食盛宴》續集再推出! 新鮮真食物,原味輕烹調, 回歸簡單自然,就是身心和諧最好的生活方式。 吃得乾淨,身體就潔淨,然後脾氣、心情都變好! 韓府的蔬菜水果...more
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薑黃(鬱金)的科學觀
- 張慧敏,正義,出版日期:2013/09/10
◎各國科學家研究發現『薑黃素』具有抗發炎、抗氧化、清除自由基、抗癌、保護心血管作用!◎促進消化,減輕、腸負擔等各種作用!◎具有潛力開發為癌症、糖尿病、高血脂、心臟病、關節炎、皮膚...more
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自發功
- 林孝宗/著,自發功研究室,出版日期:2003/06/16
自發功的特點:◎是每一個人的本能,幾分鐘就可以學會。◎練功方法最自然、最簡單,完成任由內氣帶動,不必學、不用記任何招式動作。◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病,並出現各種動功(如太...more
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