脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

  • 黃相普,野人,出版日期:2014/04/02

史上最完整30天改造計畫!POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉POINT2 動一動骨盆和股關節POINT3 展一展腰椎,身體變得更柔軟!效果100%!下半身問題一次改善!所有令人在意的下半身問...more

  • 定價:320元
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無孔不入 經皮毒 :防禦疾病,從保護皮膚開始!

無孔不入 經皮毒 :防禦疾病,從保護皮膚開始!

  • 竹內米久司、稻津教久,時報出版,出版日期:2009/09/17

日本最新的保健醫學概念人人必知的生活安全守則小心,你的皮膚每天都在吸「毒」?!卻從來沒有人追究!日常用品與環境中的有害化學物質,會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。認...more

  • 定價:260元
  • 優惠價79折 205

 

 

只用降壓藥,找死—高血壓革命:根源之道

只用降壓藥,找死—高血壓革命:根源之道

  • 陳志明,顯微鏡文化事業出版社,出版日期:2012/05/21

高血壓的根本原因竟然是血壓不足,治本三招,教你從心做起! 【本書特色】 作者發現:高血壓竟是「血壓不足」所造成!過去錯誤觀念使降壓藥浮濫,並造成癌症、腎病人口幾十倍成長。從本書的三項革命...more

  • 定價:250元
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抗癌名醫的食療祕方:權威中醫師量身訂作的特效食譜

抗癌名醫的食療祕方:權威中醫師量身訂作的特效食譜

  • 李忠,時報出版,出版日期:2014/01/13

史上第一本!中醫博士專為癌症病人量身訂作的飲食療養書 「癌症」與飲食習慣有著密切關係 坊間食方眾多,究竟如何「吃」才能遠離癌症? 權威中醫師精選五十四帖珍藏祕方,為您打造...more

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救命飲食:越營養,越危險(全新增訂版)

救命飲食:越營養,越危險(全新增訂版)

  • T.柯林.坎貝爾、湯馬斯.M.坎貝爾二世,柿子文化,出版日期:2010/07/21

「愛吃高熱量圾圾食物」的前美國總統柯林頓,早在2004年,就曾因為心臟動脈嚴重阻塞而送醫進行心臟冠狀動脈繞道手術,然而事情並未因為手術成功就畫下完美句點,錯誤的飲食習慣讓柯林頓的膽固醇和血壓...more

  • 定價:450元
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南雲醫生的「不生鏽」生活術:日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密

南雲醫生的「不生鏽」生活術:日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密

  • 南雲吉則,商周出版,出版日期:2013/05/09

揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師,年近60,看起來卻像30幾歲的實證奇蹟!!◆獨創「重返年輕生活術=不生鏽的生活方式」,完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。◆健康與...more

  • 定價:280元
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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!

瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!

  • 甘思元 Kenny,漫遊者文化,出版日期:2014/08/12

沒有瘦不了的肚子! 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機, 甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖 輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。除了瘦,還要有力!男人女人都需要!瘦腹力,不光只是「瘦」...more

  • 定價:350元
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健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字

健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字

  • 陳俊旭,新自然主義,出版日期:2014/06/24

醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡! 自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作, 揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相, 不必長期忍受打針吃藥,擔心致命風險, 不論高血壓、糖尿病...more

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人生的八個關鍵字

人生的八個關鍵字

  • 樸雄賢,圓神,出版日期:2014/09/25

★2013年韓國最觸動人心的一本書!★全韓最知名廣告人,最中肯、實用的人生建言★各大網路書店人文類暢銷榜No. 1,盤踞榜上一年多!讀者感動口碑推薦!人生沒有正確答案,只有轉化成正解...more

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向宇宙召喚幸福︰靈魂療癒的旅程

向宇宙召喚幸福︰靈魂療癒的旅程

  • 吳若權,皇冠,出版日期:2013/07/29

你愛對自己了嗎?如何才能獲得真正的愛與豐足?吳若權首度公開的生命告白!七段明心見性的內在探索!對外索求,只會失去更多;往內出發,才能找到自我!很少人知道,總是被稱為「...more

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丟掉垃圾,從此脫胎換骨的人生整理術:家變整齊、贏回愛情、工作順利的幸福秘訣

丟掉垃圾,從此脫胎換骨的人生整理術:家變整齊、贏回愛情、工作順利的幸福秘訣

  • 布魯克斯.帕瑪,尖端,出版日期:2014/09/02

你最珍惜的東西,往往就是阻礙你人生變得更好的「囤積物」、「冤親債主」。這是一本「心靈版的斷‧捨‧離」、「人生勝利組的教戰手則」——教你丟棄佔滿生活的無用的囤積物。主動擊...more

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蔡康永的說話之道2

蔡康永的說話之道2

  • 蔡康永,如何,出版日期:2014/04/30

「我新領悟到的說話之道,就是『對你好』;因為我說得讓你開心,你也會把我放在你心上。」★掀起說話術旋風、勇奪各大書店冠軍,蔡康永再推出說話之道第二彈!★說話之道的第一集,是說話...more

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還想遇到我嗎:鄧惠文陪你走過愛的深沉與寂寞

還想遇到我嗎:鄧惠文陪你走過愛的深沉與寂寞

  • 鄧惠文,三采,出版日期:2010/05/14

愛情給予的回報不一定是幸福,而是面對自己本質與極限的機會。亞洲療癒系新天後----愛情心理作家鄧惠文睽違兩年新作每次戀愛都受傷,但還是繼續戀愛。每一次都以為是最後一次,以為再也容不...more

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生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇

  • 彭明輝,聯經出版公司,出版日期:2012/01/30

一篇文章,它二十年來一再被人重複在網路上廣泛地轉貼、流傳。很多人轉貼時沒有篇名,有人用「生命是一種長期而持續的累積過程」當篇名,也有人把它命名為「若要讚美晴天請等到黃昏之...more

  • 定價:300元
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說中點.講重點,我就是能說動人:說出你的自信指數

說中點.講重點,我就是能說動人:說出你的自信指數

  • 王東明,智富,出版日期:2013/10/31

種下「夢想」的種子,肯定人生的十個「好啊!」 每一顆種子,透過陽光、空氣跟水,都有可能長成大樹,在播種的過程中,卻有可能被烏鴉叼走,也有可能遇上大雨泡爛,當然也有可能太陽曝曬,連...more

  • 定價:280元
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【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程

【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程

  • 麥可‧羅區格西,橡樹林,出版日期:2013/11/14

超級暢銷書《當和尚遇到鑽石》作者麥可‧羅區格西最新力作! 有人做瑜伽,身心合一,日益散發光采。 有人做瑜伽,卻常常受傷,不知瑜伽功效在哪裡。 到底瑜伽要怎麼做才有效,才是真正...more

  • 定價:400元
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社會科學

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好媳婦國際中文版:第一次結婚就該懂的事,媳婦燈塔奼女小紅的婚姻開示特集

好媳婦國際中文版:第一次結婚就該懂的事,媳婦燈塔奼女小紅的婚姻開示特集

  • 奼女小紅(羞昂),自轉星球文化,出版日期:2014/04/17

婚姻就是蠟燭滿頭燒奼女小紅(羞昂)策畫,《好媳婦國際中文版》磅礡創刊!「坊間普遍認為嫁不掉是敗犬,其實嫁掉了也沒多被看得起, 我願做媳婦燈塔,一掃已婚婦女被看沒有的命運。」...more

  • 定價:380元
  • 優惠價9折 342

 

 

創意自信帶來力量

創意自信帶來力量

  • 大衛‧凱利,湯姆‧凱利,聯經出版公司,出版日期:2014/07/01

IDEO、史丹佛大學設計學院最熱門的創意課! 創辦人大衛、《決定未來的10種人》作者湯姆聯合力作 你就是改變的起點!   大膽解放每個人內在的創意潛能,相信自己有能力改變身邊的世界! 人人...more

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幸福的魔法:更快樂的101個選擇

幸福的魔法:更快樂的101個選擇

  • 塔爾.班夏哈,天下雜誌,出版日期:2013/04/29

在人生路上的每一刻,我們都可以有所選擇,我們擁有的選擇,遠多於我們的認知,選擇如何過每一天,就是選擇了甚麼樣的人生!環境不會盡如人意,但看世界的態度卻能隨心所欲。為每天...more

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去看小洋蔥媽媽

去看小洋蔥媽媽

  • 岡野雄一,漫遊者文化,出版日期:2013/06/25

2012日本書市自費出版奇蹟!口碑相傳,感動數十萬人的力量攻佔Amazon等各大排行榜,短短半年銷售逾10萬冊!《讀賣新聞》、《朝日新聞》、NHK、TBS電視台,日本各大媒體爭相報導日本現役最高齡得獎導演森崎...more

  • 定價:280元
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怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇.解惑篇

怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇.解惑篇

  • 近籐麻理惠,方智,出版日期:2013/04/25

丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活?感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! 這本書可以讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點!★讀者最...more

  • 定價:250元
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難以置信-科學家探尋神祕信息場

難以置信-科學家探尋神祕信息場

  • 李嗣涔、鄭美玲,張老師文化,出版日期:2000/06/26

1999年8月26日,一批物理學教授(包括中研院及國科會等單位),群集在台大電機二館142會議室,參觀「手指識字」實驗,原來抱著踢館心態的科學界人士,在親眼目睹特異功能人穿透物體、以手辨字的驚人實驗結...more

  • 定價:240元
  • 優惠價79折 190

 

 

搭訕聖經

搭訕聖經

  • 鄭匡宇,麥田,出版日期:2007/07/09

一位華人世界獨特的搭訕教主,一本宅男人生最佳的幸福指南你知道搭訕越早開始越好嗎?你知道搭訕時間不能超過10分鐘嗎?你知道低沉平穩的聲音讓女生覺得有魅力嗎?「搭訕是日常生活中最美妙的事」搭訕教主...more

  • 定價:220元
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GOOD LUCK:當幸運來敲門【黃金典藏版】

GOOD LUCK:當幸運來敲門【黃金典藏版】

  • 費南多?德裡亞斯迪貝斯,亞歷士?羅維拉,圓神,出版日期:2008/02/25

幸運不會自己找上門,必須自己創造環境,才能創造幸運!因此,幸運是否降臨完全取決於你。從今天起,你也可以創造屬於自己的好運!一對失散多年的好友,在偶然的機會下再次相遇──從小家境貧困、無法...more

  • 定價:220元
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飲食

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人生至少歐北來一次:這個島嶼教我的事

人生至少歐北來一次:這個島嶼教我的事

  • 歐北來,馬可孛羅,出版日期:2014/05/08

只要歪得夠堅持,走再歪,都有路在前面等你!關於歐北來:★備受商周、Cheers、聯合報各大媒體矚目,發起【台灣冷門景點熱血復甦計畫】的七年級團體★天下雜誌【發現美麗台灣】影片2013...more

  • 定價:360元
  • 優惠價9折 324

 

 

遇見街貓Bob

遇見街貓Bob

  • 詹姆斯.伯恩,晨星,出版日期:2012/12/12

拯救一隻貓,看起來微不足道的小事情,卻有可能徹底改變你的一生。每個人都應該遇見跟Bob一樣的朋友。James Bowen是位在街頭流浪的藝人,微薄的收入和被社會邊緣化的身份讓他連養活自己都很困難,根...more

  • 定價:290元
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來自大海的禮物

來自大海的禮物

  • 林白夫人,遠流,出版日期:2012/01/01

一本暢銷美國600萬冊的當代經典散文「真正逐漸枯竭的不是外在的環境,而是女性的內心……」1955年,遠在西方的林白夫人寫下了世紀經典散文《來自大海的禮物》影響世界無數女性,包括台灣作...more

  • 定價:240元
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每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己

每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己

  • 梅樂蒂‧碧緹,遠流,出版日期:2014/07/01

《每一天,都是放手的練習》作者代表之作 銷售超過800萬冊這是你的人生,你要讓自己的人生好過一些。我們生命中最重要的一個人,其實不是他人,而是我們自己。常常,我們覺得別...more

  • 定價:280元
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超腦零極限

超腦零極限

  • 狄帕克.喬布拉,魯道夫.譚茲,橡實文化,出版日期:2013/12/19

震撼當代的新經典 靈修大師喬布拉醫生 & 腦神經科學權威  譚茲博士 聯手教你突破人類極限 釋放大腦的超能力,反轉退化老化的生命歷程! 在生理性的大腦之上, 有一個靜觀一切、超然...more

  • 定價:380元
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兩分鐘改變自己:告別「不OK的自己」,創造「三十歲前不斷成長」的63個成功模式!

兩分鐘改變自己:告別「不OK的自己」,創造「三十歲前不斷成長」的63個成功模式!

  • 千田琢哉,平安文化,出版日期:2014/05/12

每天改變1%,改變100次,就是一個全新的自己! 日本AMAZON書店、BookLive網路書店4.5顆星口碑好評!把吃苦當吃補?送你這句話──「辛苦總有一天會獲得回報」是謊言!覺...more

  • 定價:250元
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一個人的心情整理簿:情緒怪怪的時候,這樣問自己能找到答案

一個人的心情整理簿:情緒怪怪的時候,這樣問自己能找到答案

  • 大野裕,大是文化,出版日期:2014/10/28

「我就是這麼衰,不管怎麼努力人生也不會順利。」「沒有人需要我,我在這裡一點意義也沒有。」「我不受歡迎,大家都不喜歡我。」「唉,又不成功,我這輩子就一事無成了嗎?」你的...more

  • 定價:260元
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千面英雄

千面英雄

  • Joseph Campbell/著,立緒,出版日期:1997/07/01

《千面英雄》被稱為神話學大師坎伯的經典之作,本書追溯了幾乎所有全世界的神話中,英雄歷險和轉化的故事,並從中揭露同一原型的英雄。內容遍及人類學、考古學、生物學、文學、心理學、比較宗教學、藝...more

  • 定價:420元
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心理勵志

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Dr.南雲7日瘦身術:年輕了20歲,瘦了15公斤

Dr.南雲7日瘦身術:年輕了20歲,瘦了15公斤

  • 南雲吉則,天下雜誌,出版日期:2012/10/03

有效瘦身,7日就GO!!同時也能預防疾病、促進大腦活性化~有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一副典型的代謝症候群體型...more

  • 定價:260元
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動動腳趾,活更久!:18種腳趾靈活操,保健骨骼&肌肉

動動腳趾,活更久!:18種腳趾靈活操,保健骨骼&肌肉

  • 中村考宏,養沛文化,出版日期:2014/10/13

遠離病痛,從「腳」的保養開始!《黃帝內經》:「人之衰老始於足,足血盈則身心健」健康指標──「腳」的自癒之道!等於:體態調整X骨盆矯正X鍛鍊肌肉X健走慢跑只要腳趾頭活絡,全...more

  • 定價:280元
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健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康

  • 湛若水,商周出版,出版日期:2013/08/29

健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫...more

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回家的路 是這樣走的:無國界醫生在葉門

回家的路 是這樣走的:無國界醫生在葉門

  • 宋睿祥,天下雜誌,出版日期:2010/11/24

面對生命,我們被賦予全力以赴的使命。但在葉門,這個被世界遺忘的角落,我的努力,就像倒入一小匙鹽到大海裡,味道一點也不會改變……每一個受苦的人都值得被安慰,每一個流浪的靈魂都應該回到家...more

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小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

  • 台北市立聯合醫院陽明院區小兒醫療團隊/合著,台灣廣廈,出版日期:2014/03/14

《快樂育兒百科》最新增訂版 新手父母忐忑不安,照護寶寶手忙腳亂 爸媽們別憂心,快打開本書尋找答案! 本書彙集專業小兒醫療團隊,掌握全方位育兒常識 遇到疑難雜症不用一直跑醫...more

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鄭凱雲養胎不養肉懷孕育兒經

鄭凱雲養胎不養肉懷孕育兒經

  • 鄭凱雲,新手父母,出版日期:2012/04/29

※TVBS主播&健康兩點靈主持人∕鄭凱雲首度公開分享!※結合各界專家群私下傳授,孕育健康寶寶&產後調養秘笈!凱云:產後迅速恢復身材,連服裝師和化妝師,也驚嘆地說:「哇......凱雲,你現在...more

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挑戰自我的鐵人三項訓練書:游泳、自行車、跑步三項全能運動指南

挑戰自我的鐵人三項訓練書:游泳、自行車、跑步三項全能運動指南

  • 徐國峰,臉譜,出版日期:2014/01/22

新手到菁英,從完成第一場鐵人賽,到挑戰自我、超越極限, 唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書! 全新優化內容,深入淺出,一看就懂-- 臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授...more

  • 定價:350元
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0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食:130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

  • 王安琪,朱雀,出版日期:2011/03/01

副食品、主食、便當、點心和飲品全都有,解決0 ~ 6歲寶貝每天該吃什麼的問題,是爸比媽咪必備的嬰幼兒食譜,也是送給新手媽咪最好的禮物!書中介紹的料理、點心和飲品,都是作者平日在家製作...more

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