脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!
- 黃相普,野人,出版日期:2014/04/02
史上最完整30天改造計畫!POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉POINT2 動一動骨盆和股關節POINT3 展一展腰椎,身體變得更柔軟!效果100%!下半身問題一次改善!所有令人在意的下半身問...more
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無孔不入 經皮毒 :防禦疾病,從保護皮膚開始!
- 竹內米久司、稻津教久,時報出版,出版日期:2009/09/17
日本最新的保健醫學概念人人必知的生活安全守則小心,你的皮膚每天都在吸「毒」?!卻從來沒有人追究!日常用品與環境中的有害化學物質,會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。認...more
定價:260元- 優惠價79折 205元
只用降壓藥,找死—高血壓革命:根源之道
- 陳志明,顯微鏡文化事業出版社,出版日期:2012/05/21
高血壓的根本原因竟然是血壓不足,治本三招,教你從心做起! 【本書特色】 作者發現:高血壓竟是「血壓不足」所造成!過去錯誤觀念使降壓藥浮濫,並造成癌症、腎病人口幾十倍成長。從本書的三項革命...more
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抗癌名醫的食療祕方:權威中醫師量身訂作的特效食譜
- 李忠,時報出版,出版日期:2014/01/13
史上第一本!中醫博士專為癌症病人量身訂作的飲食療養書 「癌症」與飲食習慣有著密切關係 坊間食方眾多,究竟如何「吃」才能遠離癌症? 權威中醫師精選五十四帖珍藏祕方,為您打造...more
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救命飲食:越營養,越危險(全新增訂版)
- T.柯林.坎貝爾、湯馬斯.M.坎貝爾二世,柿子文化,出版日期:2010/07/21
「愛吃高熱量圾圾食物」的前美國總統柯林頓,早在2004年,就曾因為心臟動脈嚴重阻塞而送醫進行心臟冠狀動脈繞道手術,然而事情並未因為手術成功就畫下完美句點,錯誤的飲食習慣讓柯林頓的膽固醇和血壓...more
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南雲醫生的「不生鏽」生活術:日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密
- 南雲吉則,商周出版,出版日期:2013/05/09
揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師,年近60,看起來卻像30幾歲的實證奇蹟!!◆獨創「重返年輕生活術=不生鏽的生活方式」,完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。◆健康與...more
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瘦腹力:完美打造「瘦體骨架」,6週持續燃脂提高代謝,強化肌力遠離痠痛!
- 甘思元 Kenny,漫遊者文化,出版日期:2014/08/12
沒有瘦不了的肚子! 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機, 甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖 輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。除了瘦,還要有力!男人女人都需要!瘦腹力,不光只是「瘦」...more
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健康,不是數字說了算:跟著陳俊旭博士拆解健檢紅字
- 陳俊旭,新自然主義,出版日期:2014/06/24
醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡! 自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作, 揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相, 不必長期忍受打針吃藥,擔心致命風險, 不論高血壓、糖尿病...more
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