每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦!
- 宋侑璇,蘋果屋,出版日期:2014/04/11
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了! 減掉35公斤的美女營養師親身實證── 每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦! 不用挨餓、不需運動、不必花錢! 99%都成功減重‧絕不復胖!妳...more
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預約膝力人生:膝蓋要好,這樣保養才對!
- 大家健康雜誌/採訪整理,葉雅馨/總編輯,大家健康雜誌,出版日期:2014/09/17
本書為你解開膝蓋疼痛的原因, 教你正確保養膝關節,避免疼痛牽制行動力, 讓你護好膝蓋,跑步、運動都能做,擁有美麗人生! 你認為下列保養膝蓋的方法,「對」還是「錯」?...more
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諾利果(Noni)抗癌?防癌的效果
- 諾利果(NONI)研究會,正義,出版日期:2006/01/01
諾麗果走出神秘成為世界健康主流!活化及增強免疫力,治癒癌症,由美國醫學家收集到的珍貴資料,具有強力鎮痛效果,消除活性氧,防止DNA損傷,諾麗果的防癌效果在各種癌症的研究上非常進步,對於...more
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365天從頭到腳最完整的刮痧養生保健全書 熱銷典藏版
- 漢竹/主編,吳中朝/編著,上奇時代,出版日期:2014/01/23
130種刮痧方法,10分鐘擺脫各種腦人病症! 本書邀請中醫名家擔任主編,分12個篇章,分別從各類常見病、臟腑保健、體質保健、美容、瘦身等方面,介紹刮痧的治療保健功效。各穴位的定位準...more
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驚人的神效刮痧板!5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫,全身緊瘦美!【隨書附心型牛角刮痧板+保護袋】
- Unique Life,時報出版,出版日期:2014/07/21
還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎? 消除病氣‧痠痛‧水腫,心型牛角刮痧板最熱門有效! 一片抵多片,隨身帶著走★U型槽:適合刮拭鼻樑、下巴、手指頭以及脊柱兩側的經絡★兩側闊面:...more
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健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
- 湛若水,商周出版,出版日期:2013/08/29
健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫...more
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這樣做,讓癌症消失:日本外科名醫的飲食合併療法
- 濟陽高穗,如何,出版日期:2009/07/30
*健康醫療類排行榜第一名!消化系外科醫師10年追蹤研究,癌症治療有效率66.3%,震驚全日本!專家蜂擁推薦。*別等罹癌才看!每個人都處於癌症零期。本書適用各種癌症,更適合一般人預防保健!...more
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資深護理師省力育兒妙招
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跟著做,照顧0 ~ 1歲寶寶超輕鬆護理人員照顧起寶寶總是得心應手,有什麼撇步?擁有20年護理經驗、照顧上千名寶寶的資裡老師,不藏私地解答新手爸媽最想偷師的新生兒照顧妙招,方便在家...more
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