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我吃酵素瘦了21kg:吃出不復胖的健康體質

我吃酵素瘦了21kg:吃出不復胖的健康體質

  • 秋葉睦美,白川太郎/監修,人類智庫,出版日期:2014/10/10

「我不可能減得了肥……」這樣的你,請別放棄!我藉由酵素的力量減了21公斤!有一種減肥方法,不需要冒著苦苦節食而成效不彰的風險,而是藉由食物本身提高體內的消化作用,自然...more

  • 定價:220元
  • 優惠價79折 174

 

 

植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素

植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素

  • 丁彥伶,吳佩琪/著,陳俊榮/審訂,天下文化,出版日期:2014/08/26

蛋白質身為人體第一營養素,重要性不言可喻。想補充蛋白質,卻又害怕吃進多餘的脂肪與熱量,造成身體負擔,其實有更健康的選擇,而且不用費心尋找。大豆、穀類或堅果,都含有豐富的蛋白質,以及濃縮、...more

  • 定價:330元
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脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

  • 黃相普,野人,出版日期:2014/04/02

史上最完整30天改造計畫!POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉POINT2 動一動骨盆和股關節POINT3 展一展腰椎,身體變得更柔軟!效果100%!下半身問題一次改善!所有令人在意的下半身問...more

  • 定價:320元
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過敏,原來可以根治!:陳俊旭博士的抗過敏寶典(回饋版)(平裝書+1CD)

過敏,原來可以根治!:陳俊旭博士的抗過敏寶典(回饋版)(平裝書+1CD)

  • 陳俊旭,新自然主義,出版日期:2010/05/21

《過敏,原來可以根治!》一書出版短短半年,銷售已突破6萬冊,榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜。作者陳俊旭博士全台走透透,針對企業人士、一般民眾演講超過100...more

  • 定價:330元
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6PM後隨意吃:6PM前吃蔬果,有效減重又健康

6PM後隨意吃:6PM前吃蔬果,有效減重又健康

  • 馬克‧彼得曼,遠流,出版日期:2014/11/01

對不起!這本書不能保證你在2週內瘦5公斤......VB6能帶給你的是一個美好生活的承諾:不用計算卡路里、不用放棄你愛吃的食物,你的體重會自然下降,身體變得更健康,而且能夠維持一輩子!...more

  • 定價:280元
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牛蒡力

牛蒡力

  • 南雲吉則,天下雜誌,出版日期:2014/09/05

牛蒡的強大效力超乎想像, 預防現代文明病的有力夥伴!南雲醫師的書籍過去都是以培養正確的生活習慣與養生為主,食譜、果汁為輔。不過這次所推出的「牛蒡力」,則是專以「牛蒡」為主題,再搭配食...more

  • 定價:199元
  • 優惠價9折 179

 

 

癌症擱置療法:150位患者的真實見證

癌症擱置療法:150位患者的真實見證

  • 近籐誠,馥林文化,出版日期:2014/01/20

關於癌症,您知道以下的事實嗎? .PSA檢測發現的攝護腺癌有90%是「擬癌」。 .只有乳房X光攝影才照得出的乳癌是「擬癌」。 .子宮頸的上皮內癌幾乎都屬於「擬癌」。 .只有照...more

  • 定價:260元
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自發功

自發功

  • 林孝宗/著,自發功研究室,出版日期:2003/06/16

自發功的特點:◎是每一個人的本能,幾分鐘就可以學會。◎練功方法最自然、最簡單,完成任由內氣帶動,不必學、不用記任何招式動作。◎練功中自動做各種自發動作來通經脈、開穴道、治病,並出現各種動功(如太...more

  • 定價:280元
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