糖尿病就要這樣吃(最新版)
- 何一成，康鑑文化，出版日期：2014/12/19
◎90種穩定血糖特選食材嚴選糖尿病族群必吃的90種好食材，高纖維延緩醣類吸收、蛋白質增強免疫力，穩定血糖、吃出健康，身體零負擔。◎170道降低高血糖食譜營養師提供營養分析，低熱量...more
定價：500元- 優惠價9折 359元
新素心素【暢銷修訂版】
- 慈濟醫院台北分院總務室營養組，原水，出版日期：2014/12/27
全家聰明吃素，健康加分、幸福滿分掌握營養均衡、少油少鹽烹調，聰明外食，讓全家健康吃素！成長髮育及學習力強的幼兒及兒童期，建議補充奶蛋及蔬果！面對生理變化及課業壓力的青春期...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
養腰活腿，身體就輕鬆：關鍵穴位、飲食、運動，有效改善36種痠痛的中醫自療書（隨書附贈作者親自示範DVD）
- 吳建勳，天下雜誌，出版日期：2014/10/01
腰腿好、不會老 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關，尤其是下半身 擺脫這裡痠、那裡痛，留住青春與體力。趴趴走，玩遍天下．36種疼痛、57個穴位，不打針、不吃藥，緩解各種腿...more
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一個動作治好腰痛！：疾病開始於「腰」與「臀」！連名醫都治不好的腰痛，只要3分鐘就可以自己治好！
- 吉田始史，采實文化，出版日期：2012/10/24
腰痛不必看醫生！萬病皆起源於「腰臀」，腰部健康，全身就健康了。只要「一個動作」，上班族必學的「腰部健康操」！動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過！坐太久──每天都要忍受「...more
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鄭凱雲養胎不養肉懷孕育兒經
- 鄭凱雲，新手父母，出版日期：2012/04/29
※TVBS主播&健康兩點靈主持人∕鄭凱雲首度公開分享！※結合各界專家群私下傳授，孕育健康寶寶＆產後調養秘笈！凱云：產後迅速恢復身材，連服裝師和化妝師，也驚嘆地說：「哇......凱雲，你現在...more
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椰子油的妙用
- 布魯斯．菲佛，晨星，出版日期：2014/10/01
讓每個人都能親身體驗椰子油奇蹟般的療癒功效。 椰子油到底有多麼神奇呢？ 就從現在開始，徹底瞭解椰子油吧！全面剖析椰子油神奇功效與實用指南完整祥述椰子油對健康和養顏美容的好處...more
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世界第一植化素專家君君老師秘訣大公開．1日5分鐘的排毒奇蹟：每天喝【種子熱穀漿】×【排毒蔬果汁】，5分鐘喝出抗癌力，收錄100道獨創養生飲品
- 郭素君/著,謝立康/監修，采實文化，出版日期：2014/09/04
植化素達人、知名養生專家──君君老師，首次出書 兩岸三地，醫生、企業家一致好評見證！ 每天喝【種子熱穀漿】x【排毒蔬果汁】，5分鐘喝出抗癌力 100道獨創「對症養生飲品」大公開！ 癌症、高血壓、...more
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南雲醫生的「不生鏽」生活術：日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密
- 南雲吉則，商周出版，出版日期：2013/05/09
揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師，年近60，看起來卻像30幾歲的實證奇蹟！！◆獨創「重返年輕生活術＝不生鏽的生活方式」，完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。◆健康與...more
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