抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記
- 王麗民,三采,出版日期:2011/10/28
這不是一般的癌症食譜書,而是一本最接近真實,貼近患者心底需求的食療照護筆記。「吃」對一般人而言,是多麼享受的一件事情,但罹患癌症後,病人通常食不下嚥,甚至連味覺都消失,「好好吃...more
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一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方
- 石晶明,大都會文化事業有限公司,出版日期:2014/10/01
俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」 一團艾草、一個穴位,每日十分鐘=簡單的艾灸養生術 寒濕為百病之因,艾灸為百效之療。一書在手,疾病可知,艾灸施用,療效速得,其體康健──中國中...more
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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】
- 吳益群,柳秀乖,原水,出版日期:2013/12/21
這是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍! 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖,輕鬆掌握低GI飲食要領! 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助?...more
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醫療革命:善用競爭策略,創造醫病雙贏的療護體制
- 麥可.波特,伊莉莎白.泰絲柏格,王智弘/審訂,天下文化,出版日期:2014/07/29
失靈的療護體系, 每個人都要有新的競爭思維,才能有新作為!高費用、低品質,關於目前的療護體系,沒有人感到滿意。病患擔心保險的費用與醫療的品質;僱主要面對節節高漲的保費與不滿的員工;醫...more
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健康食品保健事典(更新版)
- 陳彥甫,康鑑文化,出版日期:2015/01/09
●225種保健食品全收錄●200種保健營養成分解析●100種病症補充保健食品◎魚油和魚肝油有什麼不同?◎月見草油為什麼適合女性吃?◎聽說鯊魚軟骨能抗癌?◎越貴的保健食品越好嗎?◎...more
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活絡副交感神經、調和身體
- 伊籐剛,天下雜誌,出版日期:2014/10/02
控制副交感神經, 就能活絡全身的均衡與健康!作者讀小學的時候,經常在朝會時暈倒。以現在的說法,就是所謂的「直立性低血壓」。去柔道場運動之後這樣的症狀就改善多。準備大學考試時,因為運動...more
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健走功:適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
- 湛若水,商周出版,出版日期:2013/08/29
健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康從中國傳統的養生醫理中,我們知道「老從腳起」,本書以此為理論基礎,找出身體老化關鍵,以融合傳統醫...more
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百萬媽媽都在用!小兒科醫師教你養出健康寶寶:嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈
- 高載煥暨五位醫師/審訂,台灣廣廈,出版日期:2011/06/09
新手父母的十萬個為什麼?怎麼辦?寶寶總是半夜不睡覺、超愛哭、老是掛急診,讓你既抓狂又擔心?而媽媽、婆婆的千叮嚀、萬交代,更是讓你左右為難、傷透腦筋?本書首度公開醫師級的育兒訣竅...more
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