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穴道按摩速效圖典(全彩圖文對照)

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  • 黃海濤,華威文化,出版日期:2014/05/07

最適合每個人的養生抗病法長期的姿勢不良或是未發及已發疾病引起的氣血循環不佳等原因,常會使人出現腰痠背痛、手腳冰冷等症狀,透過各種按摩手法,刺激相關的經絡穴位,使受到阻滯的氣血循環通...more

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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】

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這是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍! 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖,輕鬆掌握低GI飲食要領! 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助?...more

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養腰活腿,身體就輕鬆:關鍵穴位、飲食、運動,有效改善36種痠痛的中醫自療書(隨書附贈作者親自示範DVD)

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  • 吳建勳,天下雜誌,出版日期:2014/10/01

腰腿好、不會老 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關,尤其是下半身 擺脫這裡痠、那裡痛,留住青春與體力。趴趴走,玩遍天下.36種疼痛、57個穴位,不打針、不吃藥,緩解各種腿...more

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0-3歲寶寶主副食全調理:腸胃決定孩子的健康與發育

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一本小兒專科醫生寫給新手父母的嬰幼兒腸胃養護專書◆ 收錄每一階段的觀念入門、醫療保健、營養重點,讓寶寶的腸胃「壯」在起跑點!◆ 關鍵Q&A解答腸胃營養關鍵攝取攻略,指引新手...more

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梁瓊白的五心級抗癌美食

梁瓊白的五心級抗癌美食

  • 梁瓊白,原水,出版日期:2013/05/25

病人也有吃美食的權利!養好身體才能對抗疾病!資深美食家梁瓊白第二本療癒養生作品!善用天然食材滋養身體、療癒細胞、增強體力,讓營養留住,身體零負擔!讓美食安撫疾病帶來的痛苦與...more

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失去貞操的橄欖油:橄欖油的真相與謊言

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★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖油的讀者坐立難安。」  ~〈華爾街日報〉★「調查精彩的爆料內容讓人...more

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排毒舒食盛宴

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In & Out的排毒新邏輯徹底實踐健康無毒飲食與生活親手烹調食物是一種祝福,帶來愛與能量三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法,前菜、主菜到甜點,讓你吃到全身細胞都微笑...more

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醫問:中醫治病的12條思路

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一張圖,學會內視自己的身體!學中醫不難,關鍵在於平衡!作者余浩以一個醫病指南針,釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係,讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點,找出疾病的源頭。一...more

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