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人生啊,歡迎迷路

人生啊,歡迎迷路

「慢慢走、靜靜體會人生風景,不行嗎?!」 他的童言童畫,讓整個世界都開心起來!偶爾迷路,人生一樣可以很精采。一個最早發現「迷路」與眾不同、卻用好大好大的愛陪伴他慢慢成長的神奇老...more

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自我療癒正唸書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(精裝)

自我療癒正唸書:如詩般優美又真實深刻的內在自療旅程(精裝)

★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經真正的轉變始於感動,這是一本可以感動你的書讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處看見自己的...more

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松浦彌太郎的100個基本

松浦彌太郎的100個基本

《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍,讓它成為你的護身符。《100個基本》需要每天不斷地更新修正,這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。《100個基本》的目的並不在於逐一完成...more

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情緒習慣,決定你的一生:戒斷負面情緒、強化正向能量的五大方法

情緒習慣,決定你的一生:戒斷負面情緒、強化正向能量的五大方法

  • 樸用□,方智,出版日期:2014/10/27

你的情緒被操控了嗎?阻斷你的黑暗面,學會讓你一輩子受用的正面情緒習慣!情緒有驚人的力量,也有慣性的特質。好消息是,壞的情緒習慣是可以改的!壞消息是,我們的大腦習慣選擇最熟悉的情緒。所...more

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燈滅起跑:賽車主播羅賓的快意人生

燈滅起跑:賽車主播羅賓的快意人生

  • 龔懷主,鼎茂,出版日期:2014/10/31

「你要記得,賽道一如人生,永遠不要只看眼前這個彎道而已,而要看到接下來的兩、三個彎道,這樣你才能找出最好的Racing Line!」本書詳實記述羅賓如何從餐廳的端盤小弟、修車廠黑手、樂團主唱...more

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一日一冥想:25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

一日一冥想:25堂名畫課帶你走向靜心、活出完全覺知的自己

眼睛看的是畫,撞擊的是「自我」精神的內核! 法國身心醫師翁德瑞每一天在實踐的靜心法!三年長踞亞馬遜amazon.fr排行總榜前100大結合東方禪的靜心法已經療癒25萬名讀者和無數病患的身心靈...more

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1年計畫10年對話:預約10年後的自己,需要年年實踐與更新

1年計畫10年對話:預約10年後的自己,需要年年實踐與更新

  • 褚士瑩,大田,出版日期:2014/01/28

褚士瑩  最新生活提案! 不要羨慕別人, 也不要因為外面的風風雨雨, 關在自己的小天地裡。 這本書分享我如何擬定讓生命發生改變的計畫, 少年的我,本來像關在房間...more

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愈活愈老愈快樂:年紀變大並不可怕,老了更愛自己才重要

愈活愈老愈快樂:年紀變大並不可怕,老了更愛自己才重要

  • 李根厚,大田,出版日期:2014/11/12

送給父母及未來的你八十歲精神科醫師一輩子替病患分析治療,深刻知道日子不是一天一天度過,而是用所擁有的東西來填滿!那麼,你現在擁有什麼呢?常常把「我真的老了」當成口頭禪...more

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