養命「腎」為先：每天3分鐘，不花錢、不吃藥，輕鬆就能提升腎臟健康的24種方法
- 北濱MIDORI，大樹林，出版日期：2014/05/16
一舉公開作者獨創的腳踝繃帶法、身體平衡體操， 以及經絡按摩、按摩小腿肚、丹田呼吸法等 收錄眾多體驗腎臟健康法後的驚人改善實例 日本30年老中醫所歸納出自我提高腎臟力的24種方法...more
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健康食品保健事典(更新版)
- 陳彥甫，康鑑文化，出版日期：2015/01/09
●225種保健食品全收錄●200種保健營養成分解析●100種病症補充保健食品◎魚油和魚肝油有什麼不同？◎月見草油為什麼適合女性吃？◎聽說鯊魚軟骨能抗癌？◎越貴的保健食品越好嗎？◎...more
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瑜伽之光
- 艾因嘉，臉譜，出版日期：2011/02/18
艾氏瑜珈（Iyengar Yoga）可說是最為人熟悉的哈達瑜珈學派，創立者B. K. S. 艾因嘉在瑜珈界的地位非常崇高，堪稱是印度的國寶級人物，也是八支串連瑜珈祖師爺克裡希那瑪查雅的入門弟子，《瑜珈之光》...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
- 木津直昭，采實文化，出版日期：2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身？ 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛！◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康！「脖子僵硬無...more
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感謝老天，我活過了十年！
- 許達夫，時報出版，出版日期：2013/09/23
許達夫醫師十年臨床實戰經驗 近10,000例癌症病人的關鍵報告 十年光陰，重回初衷 許達夫醫師罹癌後，最真情的告白－ 面對癌症的侵襲，如何堅強地承擔、勇敢地下決定 面對治...more
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按摩解剖書
- 艾比．埃爾渥斯、佩吉．奧特曼，木馬文化，出版日期：2011/05/17
最完整的全身按摩指南！讓情人增溫、家人更親密的重點按摩！內含彩色的全身海報，對身體每處都有解剖和按摩手法的詳盡引導。 運動者必備！減低肌肉傷害、疤痕產生。按摩不能說按就按！教你...more
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圖解保健食品全書
- 江省蓉、汪香初、黃斐琳、王元媛、郭孟薇、劉翠玲、林依晴、鄭翰鍾，易博士出版社，出版日期：2013/05/18
現代人多食、過重，又過度耗損。但攝取的營養不是過多形成負擔，就是經常不足精氣神卡卡。若無法改變作息、飲食方式，就應該好好認識保健食品，幫你代謝過多的、補充不足的，提供身體均衡的、全面的營養。...more
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效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟：食材買得到、在家做得到、效果看得見
- 克莉絲．卡爾，柿子文化，出版日期：2012/11/24
風靡全美！史上最辣的全食物救命飲食法，最具成效的瘦身、抗老、防癌祕訣一舉公開。不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落……連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題，都能大大...more
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