我想跟著名醫這樣吃，半年瘦10公斤：日本獨創限醣飲食法，吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！（贈「常見食物含醣表」）
- 江部康二，采實文化，出版日期：2014/04/24
超過千人實證！日本名醫獨創「限醣飲食法」， 吃飽飽、不運動，還能降低體脂肪！ 不吃主食及甜點，身體會變得越來越好， 半年還可瘦10公斤，年輕10歲！日本名醫江部康二親身實踐13年，效果驚人...more
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史上第一本！睡好覺：掌握黃金熟眠90分鐘，不用7小時就能全面修復身體功能
- 陳欣湄(維多莉陳)，台灣廣廈，出版日期：2014/10/03
看韓劇、滑手機、睡得少 壓力大、有煩惱，想睡又睡不著 睡不好真「睏」擾，精神恍惚效率差 不管是朝九晚五睡不好，還是晚九朝五睡不著? 按讚人數超過40000人 家醫科人氣美女醫師「維多莉陳」...more
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每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！：高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單，在家吃、外食族都能瘦！
- 宋侑璇，蘋果屋，出版日期：2014/04/11
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證── 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！妳...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
- 木津直昭，采實文化，出版日期：2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身？ 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛！◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康！「脖子僵硬無...more
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做對這些事，糖尿病好控制【大字清晰版】
- 游能俊，凱信出版，出版日期：2014/06/30
糖尿病是台灣人十大死因之一你我都需小心。 根據國際糖尿病聯盟(IDF)統計全球資料： 每10秒鐘有1人死於糖尿病相關疾病；每10秒鐘有2人新診斷出患有糖尿病， 罹患糖尿病人口正在快速增加中、也逐漸年...more
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Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣
- 南雲吉則，天下雜誌，出版日期：2012/12/05
我們對待自己身體的方式，有時比仇人還要狠毒！只有正確「善待」身體，才能迎來年輕、健康、長壽的活力人生。為什麼年紀輕輕卻已是「三高症候群」的候選人？為什麼花大錢擦了一堆保養品，還是沒...more
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果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！
- 楊淑媚,蔡昆道，時報出版，出版日期：2014/05/19
你知道嗎？空腹不能吃香蕉，最好的減肥水果是蓮霧； 芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓； 疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒 高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病 感冒、久咳、貧血、失眠...more
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當你改變意念，癌症就不存在：療癒身心靈的治癌聖經
- 黃聖周，時報出版，出版日期：2014/04/21
不論哪一種癌症，都有人痊癒！ 這是一本療癒數萬人身心靈的治癌聖經！為什麼會得癌症？甚麼樣的性格容易得癌症？不要全部都聽醫生的？每個病人都應該找出量身訂做的治療方法？資深治癌仁醫...more
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