超燃脂健身套書【間歇運動+肌力訓練+痠痛拉筋操】
- 韓吉,鄭周鎬,小山勝弘，采實文化，出版日期：2015/02/07
《1天4分鐘！持續燃脂12小時！20秒，練出最棒的身材：全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解》 好萊塢明星、當紅韓星都在偷練的TABATA間歇訓練， 在家就能做，動得少卻瘦更快。 ...more
定價：1069元- 優惠價699元
抗癌這樣吃：20年癌症病房營養師的飲食筆記
- 王麗民，三采，出版日期：2011/10/28
這不是一般的癌症食譜書，而是一本最接近真實，貼近患者心底需求的食療照護筆記。 「吃」對一般人而言，是多麼享受的一件事情，但罹患癌症後，病人通常食不下嚥，甚至連味覺都消失，「好好吃...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開
- 藤井香江，采實文化，出版日期：2012/05/30
每天空腹喝一杯「高酵果汁」，中午晚餐正常吃，不運動、不禁食，35歲，照樣瘦20kg！日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。 一天一杯「高酵素果汁」，改善停滯的代謝功能，讓脂肪...more
定價：280元- 優惠價7折 196元
癌症飲食全書(附別冊增訂版)
- 張金堅、柳秀乖，原水，出版日期：2011/06/19
一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書！附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q&A！ 癌症病友怎麼吃才正確？ 介紹熱門的「7色飲食療法」，讓病友輕鬆依據7色原則，變化菜單獲...more
定價：450元- 優惠價79折 356元
蔡合城癌末癌細胞不見了！
- 蔡合城&張東秀/口述，吳思瑩/執筆，原水，出版日期：2012/04/01
一個讓「癌細胞」變為「愛細胞」的故事——他發願頒完第八年獎助學金給育幼院院童才了無遺憾~他的願力、他的癌症心法，讓身上的癌指數降到零！ 他出生於貧困的礦工家庭，曾任經營之神王永慶...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
專為華人設計的終極核心訓練：高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦！(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
- 朱奕豪，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2015/04/17
《史上最強躺著做瘦身操 暢銷全新封面版》 第一本結合醫學與動作科學雙專業， 專為華人體能設計的終極核心瘦身操！ 終極核心訓練，讓歪斜骨盆得以歸位、 肌肉量增加讓熱量消耗、代謝都加快！ 讓你...more
定價：299元- 優惠價79折 236元
抗癌名醫的食療祕方：權威中醫師量身訂作的特效食譜
- 李忠，時報出版，出版日期：2014/01/13
史上第一本！中醫博士專為癌症病人量身訂作的飲食療養書 「癌症」與飲食習慣有著密切關係 坊間食方眾多，究竟如何「吃」才能遠離癌症？ 權威中醫師精選五十四帖珍藏祕方，為您打造...more
定價：300元- 優惠價7折 210元
驚人坐推力！：改變坐姿3公分，贅肉消、身形正、肩頸腰不再痛！
- 片平悅子，時報出版，出版日期：2014/10/13
你的人生坐著的時間長達17年以上， 坐姿亂七八糟等於人生亂七八糟！ ↓↓↓ 肩膀痠痛、腰背麻痺 小腹凸出、虎背熊腰 腿型不正、身形歪斜 掌握【坐推3公分】，虎背熊腰、小腹肥臀一推...more
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