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不想生病就搞定自律神經(暢銷紀念版)

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  • 郭育祥,柿子文化,出版日期:2014/10/16

暢銷3萬本,全新封面紀念版! 治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題? 你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活, 別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病! 精神科名醫「預防...more

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脊椎+骨盆+腿型,三合一整骨瘦身操:權威醫師親授姿勢矯正法,痠痛自癒、尺寸馬上小一號!

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  • 黃相普,野人,出版日期:2014/04/02

史上最完整30天改造計畫! POINT1 鬆一鬆腿筋和肌肉 POINT2 動一動骨盆和股關節 POINT3 展一展腰椎,身體變得更柔軟! 效果100%!下半身問題一次改善! 所有令人在意的下半身問...more

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絕處逢生:許醫師癌症身心靈療法 癌友自我療癒版

絕處逢生:許醫師癌症身心靈療法 癌友自我療癒版

癌症身心靈治療經典之作  無數癌友健康的共同見證 得了癌症,就代表離死亡不遠了? 許醫師給你一個癌症新定義──它不是?症! 癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來...more

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驚人「快便力」:快腸!絕好腸!25年腸道權威醫生親自傳授,排出老廢毒物的「便秘治療決定版」!

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國內大腸直腸癌權威醫師<王輝明>專文推薦 25年腸道名醫首度公開「便秘療法決定版」!   ★ 最快一天就有感 ★ 預防沉默的大腸癌,從「改善便秘」開始 ※特別收錄【專業問診...more

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風靡全美的MELT零疼痛自療法:一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!

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2013出版以來高踞Amazon健康運動分類項排行第一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 原來疼痛是筋膜水分不足引起的! 整合拉...more

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疾病的希望—身心整合的療癒力量

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現代有愈來愈多的人,已經看到主流醫學(西醫)的侷限,而渴望一個全新醫學觀的誕生。本書即提出一個強調身心整合的超越性觀點,幫助我們用更正面、積極的角度來聽疾病說話,追求全方位的身心靈健康!...more

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抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記

抗癌這樣吃:20年癌症病房營養師的飲食筆記

  • 王麗民,三采,出版日期:2011/10/28

這不是一般的癌症食譜書,而是一本最接近真實,貼近患者心底需求的食療照護筆記。 「吃」對一般人而言,是多麼享受的一件事情,但罹患癌症後,病人通常食不下嚥,甚至連味覺都消失,「好好吃...more

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讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

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憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀,根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具, 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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