愛你,想你,恨你:走進邊緣人格的世界
- 傑洛.柯雷斯曼、郝爾.史卓斯,心靈工坊,出版日期:2005/10/14
※她是你從小認識的朋友,原本對你百般信賴,卻因為一件小事就氣沖沖指控你,全盤否定過去的友誼;過幾天又打電話來,依舊跟你親暱熱絡,好像你們倆之間什麼都沒發生過。 ※他是你的上司,昨天明明...more
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睡得好人不老:睡眠博士教你消除百病的41個熟睡好習慣,啟動身體修復力,健康從此高枕無憂
- 古賀良彥,布克文化,出版日期:2015/04/09
90%的疾病都是睡不好惹的禍 日本睡眠專家古賀博士臨床多年整理最簡單最有效的熟睡好習慣, 教你破除16個睡眠迷思,擺脫7大恐怖的失眠危機, 從此夜夜好眠到天亮! 小心! 隱性失眠正在向你發出健...more
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圖解食品安全全書(最新修訂版)
- 周琦淳、莊培梃、黃大維、李亞潔、張家瑋、黃姵嘉、洪瑀彤、魏中帆、王紀新,易博士出版社,出版日期:2013/07/06
為了增加賣相、延長保存、使食物更可口,我們的飲食經常加料了許多工業用途的化學物質,把被刻意使用的添加物和殘留物一起享用下肚。例如:過氧化氫是染髮、紡織品、紙張所使用的漂白劑,也添加在豆干...more
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古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要(附6小時錄音教學光碟)
- 沈邑穎,橡實文化,出版日期:2012/10/29
6小時錄音教學+260張圖解教材中醫必備的有聲學習書 臺灣針灸四大派之一∕古典針灸派傳人 周左宇傳承醫理和手法的通盤介紹(臺灣四大針灸醫派:董氏奇穴、古典針灸、飛經走氣和華陀派)...more
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
- 楊定一,楊元寧,天下雜誌,出版日期:2014/07/02
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作! 分心年代,靜坐讓我們訓練心靈, 開發大腦神經新迴路,放鬆心智, 找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。 一個父親和女兒共同的探...more
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生命療癒卡:靈性平衡的每日泉源
- 凱若琳.密思,彼得.奧奇葛羅素,生命潛能,出版日期:2009/06/08
飲食、營養、休息、舒適、愛、喜悅、友誼、時間、痛苦、樂趣……生命中有著許許多多值得關注的面向,它們在生命的河流中呈現著不同的面貌,卻皆指向相同的源頭,亦即我們的「靈性覺察」。在各種宗教的經...more
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阿育吠陀香料蔬食料理:源自古印度的Ayurveda,南印、斯里蘭卡經典美味食譜全公開
- 川島一惠,若山曜子,商周出版,出版日期:2014/10/16
風行歐美、日本!第一本完整公開阿育吠陀食譜的專書! 全書食譜有豐富蔬食,佐以多樣香料,從主菜到甜點,一次滿足! 阿育吠陀源自古印度的傳統醫學,流傳已有五千年以上,是一套正式通過WHO認證...more
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這樣吃!糖尿病消失了!:美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康,停用胰島素!
- 喬爾‧傅爾曼,大樹林,出版日期:2014/08/15
紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家 美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證, 幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。 ◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎? 均衡飲食根本不是重點,少吃一點也...more
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